Sitzbezüge in Fahrzeugen müssen sich für Airbags eignen
17. April 2025
Eine Hitzewelle muss die Ferien nicht verderben. Ob Städtetrip, Campingurlaub oder lange Autofahrt – mit einigen einfachen Maßnahmen lassen sich die Risiken hoher Temperaturen deutlich reduzieren. Der Touring Club Schweiz (TCS) hat die wichtigsten Empfehlungen zusammengestellt.
Warum das Thema Hitze auf Reisen wichtig ist
Extreme Hitze kann die Gesundheit beeinträchtigen, die Verkehrssicherheit beeinflussen und Fahrzeuge stärker belasten. Wer die wichtigsten Risiken kennt und ein paar Verhaltensregeln beachtet, kann auch bei hohen Temperaturen sicher unterwegs sein.
Die größten Risiken bei einer Hitzewelle
Gesundheitliche Risiken
Bei großer Hitze verliert der Körper durch Schwitzen mehr Wasser und Mineralstoffe – das kann zu Dehydrierung, Kreislaufproblemen oder Erschöpfung führen. Besonders gefährdet sind Kleinkinder, ältere Menschen sowie Personen mit chronischen Erkrankungen. Erste Anzeichen wie Kopfschmerzen, Schwindel, Übelkeit oder Konzentrationsschwäche sollten ernst genommen werden.
Hitzefalle Auto
Ein abgestelltes Fahrzeug heizt sich bereits nach kurzer Zeit stark auf. Selbst bei moderaten Außentemperaturen entstehen im Innenraum Temperaturen, die für Menschen und Tiere gefährlich werden können. Kinder und Haustiere dürfen deshalb niemals unbeaufsichtigt im Fahrzeug zurückgelassen werden – auch nicht für wenige Minuten.
Hitze beeinträchtigt die Fahrsicherheit
Starke Hitze mindert Konzentration und Reaktionsvermögen. Müdigkeit, Unwohlsein oder Flüssigkeitsmangel erhöhen das Unfallrisiko. Legen Sie auf längeren Fahrten regelmäßige Pausen ein, trinken Sie ausreichend Wasser und sorgen Sie für eine angenehme Innenraumtemperatur.
Hitze belastet Batterien und Fahrzeuge stark
Reifen, Kühlsystem und Klimaanlage werden bei hohen Temperaturen stärker beansprucht. Auch Leistung und Lebensdauer der Batterien von Elektroautos und E-Bikes leiden, wenn diese über längere Zeit direkter Sonneneinstrahlung ausgesetzt sind.
Gut zu wissen
Bereits nach wenigen Minuten kann die Temperatur im Fahrzeuginneren deutlich über der Außentemperatur liegen. Parken Sie wenn möglich im Schatten, verwenden Sie einen Sonnenschutz für die Windschutzscheibe und lüften Sie den Innenraum regelmäßig.
Die Abreise gut vorbereiten
Eine gute Vorbereitung hilft, die Auswirkungen der Hitze deutlich zu mildern.
Fahrzeug überprüfen
Vor längeren Reisen lohnt sich ein kurzer Fahrzeugcheck. Kontrollieren Sie insbesondere:
- Kühlflüssigkeit und Motoröl
- Reifendruck
- Scheibenwischanlage
- Zustand der Batterie
- Funktion der Klimaanlage
Eine gewartete Klimaanlage erhöht den Komfort und trägt zur Fahrsicherheit bei.
Wetter- und Reiseplanung
Informieren Sie sich vor der Abreise über Wetterprognosen und Hitzewarnungen am Reiseziel – insbesondere in Südeuropa, Nordafrika oder im Nahen Osten. Verlegen Sie Besichtigungen, Wanderungen und längere Autofahrten möglichst in die kühleren Morgen- oder Abendstunden.
Elektroauto und E-Bike vorbereiten
Batterien reagieren besonders empfindlich auf hohe Temperaturen. Laden Sie nach Möglichkeit im Schatten und vermeiden Sie direkte Sonneneinstrahlung über längere Zeit. Bei längeren Fahrten Pausen zum Aufladen und Erholen einplanen.
Sonnenschutz nicht vergessen
Zur Grundausstattung für Reisen bei Hitze gehören:
- Sonnencreme mit geeignetem Schutzfaktor
- Sonnenbrille mit UV-Schutz
- Kopfbedeckung
- Leichte und helle Kleidung
- Sonnenschutz für das Fahrzeug
Ausreichend Wasser einplanen
Bei Hitze steigt der Flüssigkeitsbedarf deutlich. Nehmen Sie genügend Trinkwasser mit. Familien mit Kindern und ältere Menschen sollten für den Fall von Verspätungen einen zusätzlichen Vorrat einplanen.
Worauf Sie während der Reise achten sollten
Ausreichend trinken
Der Körper verliert bei Hitze mehr Flüssigkeit als gewöhnlich. Trinken Sie regelmäßig Wasser oder ungesüßte Getränke – auch ohne Durstgefühl. Besonders wichtig bei längeren Autofahrten, Wanderungen oder Besichtigungen.
Die Mittagshitze meiden
Zwischen spätem Vormittag und frühem Abend sind die Temperaturen am höchsten. Verlegen Sie anstrengende Aktivitäten auf die kühleren Tageszeiten und halten Sie sich sonst im Schatten oder in klimatisierten Räumen auf.
Regelmäßig Fahrpausen einlegen
Hitze fördert Müdigkeit und beeinträchtigt die Konzentration. Auch kurze Pausen helfen, neue Energie zu tanken und am Steuer aufmerksam zu bleiben. Nutzen Sie die Zeit zum Trinken, zur Bewegung und für frische Luft.
Kinder und Tiere besonders schützen
Kinder und Tiere reagieren empfindlicher auf Hitze als Erwachsene. Achten Sie auf ausreichend Flüssigkeit und Sonnenschutz. Lassen Sie sie niemals allein im Fahrzeug zurück – die Temperatur im Innenraum kann innerhalb kürzester Zeit gefährlich ansteigen.
Sonnenschutz konsequent anwenden
Sonnencreme mit passendem Schutzfaktor regelmäßig erneuern, ergänzt durch Kopfbedeckung, UV-Sonnenbrille und helle Kleidung. Auch im Schatten kann die UV-Strahlung hoch sein.
Warnzeichen ernst nehmen
Kopfschmerzen, Schwindel, Übelkeit, starke Müdigkeit oder Konzentrationsstörungen können Anzeichen eines Hitzschlags oder einer Dehydrierung sein. Suchen Sie einen kühlen Ort auf, trinken Sie Wasser und vermeiden Sie Anstrengung. Bei Bewusstseinsstörungen oder Verschlechterung: umgehend ärztliche Hilfe oder Notruf.
Fazit
Eine Hitzewelle muss die Ferienstimmung nicht trüben. Mit sorgfältiger Vorbereitung, dem richtigen Zeitpunkt für Aktivitäten und ein paar einfachen Regeln lassen sich die Risiken deutlich reduzieren – und der Sommer entspannt und sicher genießen.
Denken Sie daran: Der beste Schutz bei Hitze beginnt vor dem Reiseantritt – mit kluger Vorbereitung und der richtigen Ausstattung.
Praktische Helfer für heiße Tage
Kleine Helfer können die Temperatur im Fahrzeug spürbar senken und den Reisekomfort im Sommer verbessern:
- Sonnenschutz für die Frontscheibe – reflektiert UV-Strahlen und reduziert die Aufheizung des Innenraums
- Sonnenschutznetze für Seitenscheiben – halten die Sonne draußen, ohne die Sicht zu behindern
- Kühl-Sitzauflagen – sorgen für angenehme Temperaturen am Rücken
- Thermo-Lenkradabdeckung – verhindert das Aufheizen des Lenkrads in der Sonne
Sonnenschutznetze für den Außenbereich – schützen das gesamte Fahrzeug im Stand
Quelle: Touring Club Schweiz (TCS): Bei Hitze reisen: die richtigen Verhaltensweisen! – www.tcs.ch/de/camping-reisen/reiseinformationen/wissenswertes/reisetipps/bei-hitze-reisen.php